25) ¿Un café o una manzana para estudiar?...

Se escucha constantemente en época de exámenes, de mucho trabajo y de noches sin dormir comentarios como: "Una manzana tiene los mismos efectos que el café", "Deja el café, y tomate una manzana, que te mantendrá más despierto y sano"...Pero es MENTIRA:

El café posee cafeína, una sustancia que estimula el sistema nervioso, la manzana por si sola no posee ninguna sustancia estimulante.

Los líquidos se digieren mucho antes que los sólidos, una manzana tardaría entre 2 y 3 horas en ser asimilada mientras que un café tarda entre 15 y 20 minutos.

Conclusión: Si la manzana te despierta como un café, será exclusivamente por el movimiento de mandíbula que has de realizar al ingerirla ya que por sí,  no posee ninguna sustancia que lo genere.